【サルでも分かる 今よりハッピーになれる小学生講座 シリーズ】

ステップ１　【おのれを知る】

今よりハッピー(幸せ)になりたいのは

ダレしもが思うコトだと思うんだよね。

じゃあ、どうやってハッピーになりますか？

って聞かれたら

ん～っと…どうだろう？

よく 分かんな～い

ってのが正直なトコだと思う。

じゃあ、ここでその方法を何回かに

分けて紹介していくので安心しなはれ！

１．【目標を立てる前に、自分の立ち位置を知る】

あの人、カッコイイな～

あの人、ステキだな～

と、憧れるのはいいけど、あなたは

あの人にはなれませんから～！

残念‼

部分、部分を切り取って

あんな風～とか

こんな風～とか

関西風～とか

こちら○○風～！

にはなれても、あの人にはなれない

なので

あきらめましょうね！

じゃあ、どうすれば、あなたがハッピーになれるのか？

まずは、

【今の自分を知る‼】

？

？

？

あの～～～…

分かりにくいんですけど～～～！

だ  ・  よ  ・  ね  ！

自分が何をしたらハッピーになれるのかも

重要なんだけど、その前の前に

そこに行くまでの今の自分と、そことの

距離や時間みたいなものをハッキリする必要があるのね。

ほんで、「今の自分を知る」には

その前の前に「過去の自分を知る」必要があるのね。

カンタンそうで意外にやってないコトなんよね。

どうやってするかって？

過去の自分を思い出して

どんなことがスキだった

どんなことがキライだった

何が楽しかった

何が苦しかった

１個ずつ丁寧に、ゆっくりと

時間をかけて、思い出しながら

ノートに書き出してみるのね。

ただただ、思い付くままに…

もしね！書いてて、辛くなったり

悲しくなってもガンバって

とにかく書き出すのだ！

それが、今のあなたの位置、場所のヒントです！

それが知れただけでも大きいんだけど

次回は、【今の自分とどう向き合っていくか？】

について書いてみようと思うので楽しみにしといてね♪

「おのれを知る！！」

わしゃ、何者じゃ？笑笑笑

つ  づ  く  …♪

わし、動物占いサルらしいわ🐒

サルって

○○ね！や、○ッ○マーク、コ○ン○されると

調子に乗って高いトコまで登れるってよ！